髪の毛を構成するアミノ酸で最も重要なものはこれだった!

髪の毛を構成するアミノ酸で最も重要なものはこれだ!

男女必須!アミノ酸の中で一番重要な成分!

しっかりした髪の毛

 

髪にいい成分と言えばアミノ酸が有名だ。

 

よく聞くのが髪の毛の構成には「18種類のアミノ酸が必須」である。

 

でも18種類と言われてもなかなかピンとこないのも事実。

 

ハッキリ言ってなんのこっちゃわかったもんじゃない。

 

ただ、僕が調べてわかったことは、

 

18種類のアミノ酸の中でも最重要の成分があることだ。

 

その最重要成分とは「メチオニン」のことをいう。

 

メチオニンの働きは2つ。

 

  • 血液ドロドロ→サラサラ(血流改善)
  • 毛髪を形成する主となる「シスチン」を生成している。

 

シスチンってなんだ?と思うかもしれないが、
とりあえず「毛髪を形成する重要なもの」なんだなって思えば早い。

 

もう少しメチオニンと髪・育毛の関係を書いていくが、

 

育毛には血行をよくすることが必須になってくる。

 

なぜなら髪を作る毛乳頭を活性化させるには、
血液から運ばれてくる栄養が必須だからだ。

 

つまり、

 

血液がドロドロの場合、
血液中の栄養が運ばれにくくなるというわけだ。

 

これらのことを考えるとメチオニンはアミノ酸の中でも最重要ですし、
育毛専門家も最重要と言ってるのは有名。

 

また、血液をサラサラにする働きがあるので、
脳の活性化にもよさそうだし健康にもよさそうですね。

 

集中力低下・イライラなどは脳の血流が悪くなってるとも言われます。

 

こう考えるとまさに一石二鳥。

 

僕も摂取してますが体の調子がいいですよ(^^)

 

 

メチオニンを多く含む食品

 

かつお節・削り節が100g中2200mg含んでいるのでこれが一番多いです。
魚介類はほとんどですね。

 

その他の食品については下記のサイトに全部載っていました。

http://goo.gl/Qr9BCp

 

 

てっとり早く摂取するならサプリ

 

上で食品のことを書きましたが、
そう毎日気を使って食べるのは現実的じゃないかなって個人的には思います。

 

レシピも考えないといけないし。。。

 

なので毎日手軽に摂取するなら「サプリ」が楽。

 

でも、、、

 

メチオニンを含むサプリってほとんどないんですよね。

 

僕は自分が飲んでる「イクオスサプリ」しかしらないです。

 

ただ、イクオスサプリは「非売品」なので通常では手に入りません。

 

 

イクオスサプリを手に入れるたった1つの方法

 

イクオスを買った!

 

今、はげ業界からめちゃくちゃ反響がある育毛剤にイクオスというものがあります。(男女兼用)

 

イクオス育毛剤を買うとイクオスサプリが手に入ります。

 

ただ、これは定期コースじゃないと手に入りません。
定期といってもまったく縛りがなく1回から解約可能。

 

僕はこれでイクオスサプリを手に入れました。

 

ついでに効くと評判のイクオス育毛剤も手に入ったので一石二鳥(^^)

 

 

実はこのイクオス・・・今が安い

 

今ちょうど値段が「グッ」と安くなっているので、
手に入れるなら今がチャンスと思います。
僕はこの期を逃すまいと即買いました。

 

仮に今、手元に育毛剤があっても、

 

イクオスは「2年保存」が可能なので、
安い今の時期に手に入れても問題ないと思います。

 

僕はほかの育毛剤が余っていたけど、
「高くなるのが心配だった」のでスグに手に入れました。

 

↓イクオスサプリも手に入る↓

イクオス

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