オーソドックスな飲み方と育毛と健康を意識したオリジナルの飲み方
ボトルに書いてあった基本的な飲みかた
チャップアップサプリのボトルに書いてあったことをそのまま書きますが、
基本的な飲み方は、、、
1日2〜4粒を目安に水またはぬるま湯でなどでお召し上がりください。
です。
また、食品アレルギーがある人は注意してねってことも書かれていましたよ。
AGAである僕の飲み方
他のサプリと併用+水にも気をつかっています。
チャップアップサプリは
朝と夜に1粒ずつ。
チャップアップサプリはビタミンなどの栄養素がけっこう豊富なので、
家族にも飲ませています。
なので僕が4粒飲むとすぐになくなってしまうから
1日2粒しか飲んでいません(;'∀')
チャップアップは1日に4粒飲むことを推奨されていますが、
僕の場合は他のサプリと併用しているので
2粒で十分かなって感じもしています。
5種類のDHCサプリと併用しています。
僕が飲んでる種類
- 亜鉛
- ノコギリヤシ
- DHA
- エキナセア
- カルシウム
理由を順番に書いていきます。
■亜鉛
チャップアップサプリには亜鉛が含まれていなかった。。。
亜鉛は育毛成分として注目されていますよね〜。
なのでDHCの亜鉛サプリを補う形で併用。
でも毎回併用しているわけではないです。
オ○ニーしたときやセ○クスした日、又はする日に飲んでいます。
パワーみなぎりました！www
併用したことで副作用はなかった。
■ノコギリヤシ
チャップアップサプリにはノコギリヤシが含まれていますが、
さらに効果を発揮される意味合いでプラスして飲んでいます。
とは言え毎回飲むわけではないですね。
正直チャップアップサプリだけで補える感じなので、
併用するのはそのときの気分です。
併用したことで副作用はなかった。
■DHA
ここは育毛とあまり関係ないかもしれません。
僕は青魚を全然食べていないので、
それを補う形で飲んでいます。
血行とかよくなっていいかなと実感。
健康や血行促進は育毛に欠かせない部分と思ってるのでそういった意味合いで飲んでいますね。
併用したことで副作用はなかった。
■エキナセア
このサプリは育毛と関係ないと思います。
僕が風邪を引きやすいので、
風邪予防で飲んでます。（秋・冬のみ）
飲んでからまだ一度も風邪をひいていません(^^♪
併用したことで副作用はなかった。
■カルシウム
育毛とはあまり関係ありませんが、
健康のため飲んでいます。
併用したことで副作用はなかった。
僕はこれらのサプリとチャップアップサプリを一気に飲んでいます。
でも副作用はなかったですよ。
食品アレルギーがある人は要注意と思いますが、
アレルギーがない人はよっぽど大丈夫と思います。
ただ、併用したからといって育毛効果が倍増するわけではないと思うし、実際のところ効果が上がったなどの実感なし。
まあ産毛が生える速度はあがった感じがしたけど、
育毛剤のチャップアップも使っているので、
サプリだけで効果がでてるとはわかりませんね。
ただ、病弱だった僕の体の調子が
めちゃくちゃよくなりました(^-^)
※軽い運動もしてます※
DHCサプリは薬局でも売っています。
でも僕の近所の薬局だと種類がそろってなく、
売り切れてることもしばしば。
なので僕はDHC楽天市場店を毎回利用しています。
（発送がちょっと遅いけど・・・）
水は育毛効果が期待できるものを厳選して飲んでいる
水で育毛とは信じがたいですが、
僕は一応、水にも気をつかっているかな。
種類は水素水。
水素水は健康・美容でものすごく注目されている水です。
さらに育毛効果もあると言われていますよ。
僕は育毛+老化予防+健康の意味合いで飲んでいます。
水だけで育毛ってなるとさすがに弱いかなと思いますが、
これにサプリや育毛剤も併用すると相乗効果になるかなって思っています。
余談ですが、水素水を飲むと
体の調子がすごくいいのを実感！
